Visar inlägg med etikett balans. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett balans. Visa alla inlägg

torsdag 13 augusti 2009

Jag är så lycklig


Tantra handlar om balans. Att inte ramla ner från den bommen på gymnastiken handlar om balans. Att inte såra, men ändå råda - handlar också om balans.

Just nu känner jag balans i mitt liv. Det känns i hela kroppen och långt in i själen. Det handlar om min balans mellan att vara den jag berättar om här och mitt "vanliga liv". Det som fått mig att känna mig så lycklig är alla de spontana mail som kommit den senaste tiden. Mail med uppmuntran, frågor och också om att mötas.

Jag känner att jag verkligen kan göra gott, att det finns en plats för mig. Njutning är något som berör och som det inte finns något ont i. Det får inte vara så.
Alla har rätt till sin egen njutning. Hitta den, värna om den och utveckla den!

Det som tidigare ofta varit strikt den ena sidan eller den andra sidan i mitt liv har nu mötts och jag känner att det går att förena, det behöver inte försvaras. Det kan faktiskt vara så.

Tack alla ni som läser min blogg då o då och skriver så fina kommentarer och tack alla som hör av sig. Jag är oerhört glad för alla nya vänner.

Kram kram,

TB

lördag 16 maj 2009

Balans i dina chakran


Varje av de 7 chakran innehåller två krafter. En utgående och en inåtgående kraft. Den utåtgående kraften ger energi till din omgivning och genom den inåtgående kraften får du energi från din omgivning.

Varje människa har ett individuellt chakramönster helt utifrån vad vi upplevt. Därför är vi alla olika och vi reagerar olika i olika situationer.

Du kan bli mer eller mindre medvetanden om dina chakran. När du lär känna dem kan du träna att skapa balans i dina chakran och på så sätt ta kontroll över hur du reagerar i de situationer som du idag inte känner att du hanterar.

Läs om de olika chakran här på bloggen och enkla övningar hittar du här och se gärna den här videon: